Während einer Diät sollte nicht nur eine ausreichende Vitaminzufuhr sichergestellt werden, sondern auch der Mineralstatus überwacht werden. Mit der richtigen Menge an Mineralien fördern Sie beispielsweise eine gesunde Knochenentwicklung.
In diesem Beitrag listen wir die 5 häufigsten Irrtümer über falsche Ernährung auf.
5 KG in 7 Tagen abnehmen – Theoretisch möglich, aber empfehlenswert?
Kurzer Erfolgsbotschaften unserer Kunden
Jetzt wird es endlich wieder wärmer und dazu möchten wir auch ein passendes Rezept präsentieren. Lachs mit Ofengemüse macht satt und liegt nicht zu schwer im Magen.
Simone berichtet über ihren Erfolg und Ihre Motivation beim Abnehmen.
Grüner Spargelsalat – einfach zuzubereiten und sehr viel gesünder als weißer Spargel
Ein Erfolgsbericht von Markus. In 5 Monaten hat er 32 Kilo abgenommen.