Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. Zusätzlich kann sie dazu beitragen, dass Sie sich auch im Allgemeinen viel besser fühlen.Dies bedeutet, dass…
Tee trinken und Gewicht verlieren? Eine Tasse Tee am Tag soll laut Wissenschaftlern die Art und Weise ändern, wie der Körper Fett abbaut und könnte dazu beitragen ein paar Pfunde…
Der Diätmythos: Diät-Limo hilft Gewicht zu verlieren ist leider nur das, wie wir ihn betitelt haben, nämlich ein Mythos.
Der Sommer ist fast vorbei: Hier haben wir 10 Motivationstipps für eine Herbstdiät für euch, um euch auch in dieser Saison zu begleiten.
Man muss nicht alles glauben, was man liest. “Jede Portion Pommes macht dick, jeder Snack nach 20 Uhr sorgt für Fettaufbau und Fett macht dick” – diese Mythen hört man des Öfteren.
Ob Sie mit Diabetes leben oder nicht, es ist immer wichtig sich gesund und ausgewogen zu ernähren.
Nachdem wir vor kurzem schon einmal auf Diät- und Ernährungs-Mythen eingegangen sind, haben wir hier weitere Mythen für Sie aufgedeckt.
Die richtige Schokolade ist nicht so ungesund wie sie vielleicht glauben. Speziell dunkle Schokolade die viel Kakao enthält und nicht so viel verarbeitet wurde wie Milchschokolade ist durch ihren Anteil von Flavanolen sogar gesund.